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전 애인에게 문자를 보내는 대신 할 수 있는 20가지

공식적으로 관계가 끝났습니다. 헤어지고 계속 나아가는 데 필요한 조치를 취했지만 이제 어떻게 해야 합니까? 당신의 인생에서 전 애인이 없다는 공허함을 어떻게 채울 수 있습니까? 전 애인에게 문자를 보내는 대신 할 수 있는 20가지 일이 있습니다. 1. 종결하세요. 마지막 대화를 나눌 기회가 없었다면 지금이 적기입니다. 앉아서 전 애인에게 할 말을 적어보세요. 이렇게 하면 남아 있는 분노나 상처를 받아 새롭게 시작할 수 있습니다. 2. 소셜 미디어에서 팔로우를 해제합니다. 그들의 게시물과 사진을 보면 계속 진행하기가 더 어려워질 뿐입니다. 따라서 필요한 조치를 취하고 피드를 정화하십시오. 3. 전화기에서 상대방 번호를 삭제합니다. 이것은 어려운 일이지만 앞으로 나아가고 싶다면 필요합니다. 전화번호를 저장해 두면 외롭거나 지루할 때만 문자를 보내고 싶어질 것입니다. 4. 가족 및 친구들과 시간을 보내십시오. 이 힘든 시간을 통해 당신을 응원할 사람들이니 그들에게 사랑과 웃음을 기대하세요. 5. 활동적이고 건강을 유지하십시오. 지금은 당신에게 집중할 때입니다! 체육관에 가입


때로는 전 애인에게 문자를 보내고 싶은 충동이 너무 강해서 어떤 인간도 그 압력을 견딜 수 없을 것 같은 느낌이 듭니다. 하지만 생각해보세요. 두 분은 이유가 있어서 헤어졌습니다. 그리고 그 이유가 무엇이든, 갑자기 그에게 문자를 보낸다고 해서 바뀌지는 않을 것입니다. 텍스트 갈망이 닥쳤을 때 할 수 있는 최선의 방법은 주의를 분산시키는 것입니다. 시간을 되돌리는 것보다 더 생산적인 다른 일을 할 수 있기 때문입니다.

무언가를 굽습니다.

베이킹은 까다로울 수 있습니다. 그것은 당신의 모든 주의가 필요하고 부엌 카운터에 당신의 전화기를 놓을 공간이 없다는 것을 의미합니다. 굽기 전에 모든 쿠키 반죽을 먹지 마십시오.

엄마에게 전화해.

당신의 엄마가 문자 메시지 선반에서 당신에게 말을 걸 수 있는지 여부에 관계없이 그녀는 한두 시간을 죽일 당신을 채우기 위해 많은 가족 소문을 가질 것이라는 데 의심의 여지가 없습니다. 그녀는 아마도 당신이 얼마나 사랑받고 있는지 상기시켜 줄 것입니다. 그것은 결코 상처를 줄 수 없습니다.

편지 쓰기.

그에게 문자를 보내고 싶은 그 모든 것? 받아 적어. 다 빼면 기분이 좋아질거에요. 작업이 끝났을 때 찢어버리고 싶다면 그렇게 하세요. 무엇을 하든지 보내지 마십시오.


영화 보러 가세요.

당신은 영화관에서 문자를 보내는 사람들 중 하나가 될 수 없습니다. 그러니 친구를 사귀고 옆구리가 아플 때까지 웃게 만들 무언가를 보러 가세요. 그곳에 있는 동안 여분의 버터와 함께 큰 팝콘을 가져가는 것이 좋습니다. 기름진 손가락은 문자 메시지에 적합하지 않습니다.

책을 읽다.

읽을 목록에 몇 개가 있다는 것을 알고 있으므로 소파에 몸을 웅크리고 몇 개의 챕터를 가져옵니다. Nicholas Sparks의 서사시적인 러브 스토리는 제한이 없습니다. 당신과 당신의 전남편은 전쟁으로 분열된 50년대 부부의 증손자가 아닙니다. 수락하십시오.


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