우리나라가 무너지고 불타고 있는 동안 내가 긍정적인 자세를 유지하는 방법
미국의 현재 상태는 꽤 암울할 수 있습니다. 정치적 불안, 고군분투하는 경제, 사회적 분열이 국가를 분열시키고 있는 것 같습니다. 이 모든 것에도 불구하고 나는 여전히 긍정적입니다. 내가하는 방법은 다음과 같습니다.
현실을 직시하자, 우리는 국가로서 지난 몇 년 동안 험난한 시간을 보냈다. 거의 매일 우리는 위험할 정도로 자멸에 가까워지는 것 같습니다. 우리가 한 걸음 앞으로 나아갔다고 생각할 때, 우리는 어떻게든 즉시 두 걸음 뒤로 물러납니다. 긍정적인 태도를 유지하는 것은 어렵지만 불가능하지는 않습니다. 방법은 다음과 같습니다.
계속 정보를 얻습니다. 
우리는 매일 하루 종일 정보로 넘쳐나며 이는 감당하기 어려울 수 있습니다. 의 출현으로 '가짜 뉴스' 특정 감정과 결과를 조작하기 위해 무엇이 진짜이고 무엇이 선정적인지 구분하기 어렵습니다. 오히려 빨리 배우고 적응해야 했던 것은 프로파간다에서 진짜 정보를 걸러내는 능력이었습니다. 자, 특히 추악하거나 멜로 드라마틱하게 들리는 헤드라인을 읽을 때 우리가 하는 첫 번째 일은 소스를 확인하여 바보 같은 생각에 빠지지 않도록 하는 것입니다. 자신의 자금을 사용하여 자신의 백성이 그 벽을 넘지 못하도록 어리석은 벽을 쌓는 것입니다. 그것은 미친 짓이기 때문입니다.
열린 마음을 유지합니다. 
내가 유죄임을 아는 한 가지는 내 신념에 내 뉴스를 제공하는 것입니다. 이 나라에 분열이 있고 점점 더 커지고 있다는 것은 비밀이 아닙니다. 반대 의견에 귀를 기울이지 않거나 심지어 즐기기조차 거부하는 것이 혈압을 낮추는 가장 쉬운 방법이지만 분열을 더하는 가장 쉬운 방법이기도 합니다. 목표는 사물을 다르게 보는 사람들의 마음을 바꾸는 것이 아니라 애초에 그러한 견해가 어디에서 비롯되는지 이해하는 것입니다.
보컬하기. 
당신이 강하게 느끼는 문제에 대해 정통하고 유능하다는 것보다 더 좋은 느낌은 없습니다. 우리는 매일 우리에게 쏟아지는 아이디어와 의견이 너무 많아서 자신의 감정에 집중하고 간결하게 유지하기 어려울 수 있습니다. 지적이고 사려 깊은 방식으로 자신의 생각과 감정을 표현할 수 있고 응집력 있고 포괄적인 방식으로 자신의 관점을 주장할 수 있다는 것은 거의 행복감을 느낄 수 있습니다. 그 감정을 억누르고 팔 수 있다면 나는 부자가 될 것이다.
온라인 트롤링을 최소한으로 유지합니다. 
온라인 기사의 댓글 섹션보다 더 빨리 인류에 대한 나의 믿음을 파괴하는 것은 없습니다. 우리 모두는 특히 감정적인 작품 후에 그것을 합니다. 우리가 생각하고 느끼는 것이 대다수이며 따라서 옳고 항상 우리의 면전에서 폭발한다는 것을 검증하기 위해 코멘트 섹션으로 바로 가십시오. 나는 일부 의견이 진실하다고 확신하고 일부 의견은 관심을 끌고 사람들의 관심을 끌기 위해 슬픈 트롤이 얻은 것이라고 확신합니다. 우리 중 누구도 그럴 시간이 없으며 댓글 섹션이 나에게 건전한 장소가 아니라는 결론에 도달했습니다.
가족 및 친구들과 이야기하기. 
좋은 지원 시스템만큼 임박하고 소모적인 공포를 없애는 것은 없습니다. 우리가 알고 신뢰하는 사람들과 우리나라가 직면한 일상적인 투쟁에 대해 논의할 수 있다는 것은 건강할 뿐만 아니라 카타르시스를 줍니다. 친구들과 사물의 상태에 대해 깊은 대화를 나눌 때마다 나는 종종 더 나은 방향으로 내 전망을 바꾸는 새로운 통찰력을 얻습니다.
